Knihy pre osobný rozvoj

PREHLUBUJÚCA SA GLOBÁLNEJ KRÍZE, ktorej dôsledky vidíme všade okolo nás, vedie u mnohých ľudí k tomu, že ju radšej popierajú a upadajú do zúfalstva.

Po prečítaní tejto knihy snáď pochopíte, že sami môžete značne znížiť riziko násilného prepadnutia a že aj v jeho priebehu existujú spôsoby, ako sa ubrániť.

Pútavé vysvetlenie, založené na modernom vedeckom výskume, ako naše myšlienky a presvedčenia ovplyvňujú našu skutočnosť.

S radom chlpatých kamarátov, ktorí budú vašimi sprievodcami, zistíte, ako sa vysporiadať s každodennými problémami od pondelkového rána cez nízke sebavedomie, vyhorenie až po napätie na pracovisku.

Akú dlhú ju potrebujete? Život mnohých z nás vychádza z očakávania kultúry a hlasov väčšiny, z potrieb rodiny, priateľov, učiteľov alebo náboženstva.

Každý pozná cedule, ktoré hlásajú: tu stavia autobus. Už aj deti vedia, že tu môžu nastúpiť a autobus ich dovezie do cieľa, kam sa chcú dostať, hoci musia uraziť kus cesty. Človek nastúpi as dôverou …

Keď máte tridsaťpäť, ste síce úspešná rozhlasová moderátorka, ale v osobnom živote za sebou máte dva rozvody a ani v treťom manželstve sa necítite šťastná, k ďalším životným zmenám už príliš odvahy...

V knihe Ako viesť (zdanlivo) nemožné rozhovory autori Peter Boghossian a James Lindsay zoznamujú čitateľov s priamočiarymi a praktickými konverzačnými technikami, ktoré sú nevyhnutné na vedenie rozhovorov na …

Práve ste našli knihu, ktorá vám pomôže pracovať so svojim Egom a nájsť svoje Vedomie v sebe a zmeniť tak svoj život.

Interaktívna aktivizačná kniha pre seniorov a všetkých, ktorí sa o nich starajú.

Bez ohľadu na to, čo sa snažíte dosiahnuť, je váš úspech v pracovnom aj osobnom živote definovaný ľuďmi okolo vás – ľuďmi, ktorí majú potenciál zmeniť smer vášho života.

Byť sám sebou je tá najprirodzenejšia a zároveň najťažšia vec na svete. Aby sme mohli byť plne sami sebou, musíme najskôr odstrániť mnoho vrstiev nánosov, ktoré na naše skutočné JA naložili rodina, výchova, …

Ako dobre vás poznajú ostatní? Ako dobre poznáte ľudí, s ktorými pracujete?

Máte pocit, že neustále zabúdate, chodíte neskoro na schôdzky a máte beznádejne preplnenú hlavu?

Nápaditá príručka je určená nielen na precvičovanie pamäte a odhaľovanie jej slabých miest, ale je vhodná aj na pobavenie. Časť knihy je venovaná teórii - čo je to mozog, z čoho sa skladá, ako funguje, …

- Ako presvedčiť druhých o svojej pravde a získať ich na svoju stranu? - Ako si zaistiť víťazstvo v každej situácii? - Čo urobiť pre to, aby nám ľudia nehádzali polená pod nohy, ale naopak nás radi podporovali?

Zrodil sa najkrajší dôkaz knižnej závislosti. Tento denník stvorili ľudia, ktorí milujú príbehy, milujú knihy a chcú si na ne uchovať tie najkrajšie spomienky.

Jedinečný šesťdesiatdňový program pozostávajúci z kombinácie jednoduchých matematických výpočtov a slovných cvičení aktivuje kôru mozgovú a zlepšuje celkový výkon mozgu.

Bystrá myseľ v každom veku. Tento zošit úloh je vhodný pre seniorov, dospelých aj deti.

Jedným zo základných nástrojov pri činnostiach, ako je tréning alebo facilitácia skupín, je schopnosť klásť vhodné otázky.

Vytrénujte si mozog a zlepšite pamäť. Kniha Tréner pamäte obsahuje cvičenia zamerané na konkrétne problémy aj cvičenia rozvíjajúce pamäť všeobecne a je plná informácií a stratégií užitočných v bežnom živote.

Či už chcete písať príbeh svojho života, poznamenávať si zážitky z ciest, vytvárať si zoznamy úloh, receptov a úspechov alebo jednoducho potrebujete miesto na svoje kreatívne nápady, plány a sny – tento denník je...

Či už chcete písať príbeh svojho života, poznamenávať si zážitky z ciest, vytvárať si zoznamy úloh, receptov a úspechov alebo jednoducho potrebujete miesto na svoje kreatívne nápady, plány a sny – tento denník je...

Kniha pre všetkých, ktorí síce nie sú expertmi v oblasti psychológie, psychoterapie a neurovedy, ale napriek tomu by radi profitovali z nových poznatkov a zistení, ku ktorým tieto odbory dospeli.

Či už sa súdite so sociopatickým expartnerom o deti, alebo ste sa stali terčom manipulácie svojho šéfa či kolegu, na stránkach tejto knihy nájdete pomoc aj nádej.

Kniha Šesť klobúkov autora Edwarda de Bona sa venuje rovnomennej metóde, v origináli zvanej Six Thinking Hats Method.

Počas svojej dlhoročnej praxe astrologičky a mentorky autorka zaznamenala najčastejšie opakujúce sa životné strachy, pochybnosti, kľúčové otázky a falošné domnienky a predstavy o živote človeka.

Prehľadná a zrozumiteľná kniha amerického klinického psychológa a univerzitného profesora doktora Stephena S.

Nová kniha Františka Koukolíka Odolnosť je určená širšiemu okruhu čitateľov a pojednáva o chronickom psychosociálnom strese, s ktorým sa v živote stretne každý.