Máte niekedy pocit, že vaše deti nemajú kontrolu nad elektronickými prístrojmi a monitormi – že naopak elektronika a displeje ovládajú ich? Nadmerné používanie smartfónov, počítačov a tabletov je najmä u detí preukázateľne spojené s rastúcim výskytom duševných a psychických problémov. Príliš veľa času stráveného pri obrazovkách má skutočný vplyv na mozog detí, na ich sebavedomie, emočný vývoj a sociálne zručnosti. Nielen rodičia nájdu v tejto knihe nepostrádateľné rady, ako správne nastaviť hranice času stráveného pri displejoch elektronických prístrojov. Skúsený a uznávaný psychoterapeut tu predkladá stratégie založené na vedeckých dôkazoch a výskumoch. Ponúka komplexný pohľad na to, ako nové technológie menia svet, v ktorom naše deti vyrastajú, ako ovplyvňujú ich správanie a spôsob, akým sa učia a komunikujú so svojimi rodinami a priateľmi. Odpojenie našich detí aj nás od digitálnych technológií nie je ľahké, ale ani nemožné. A pokiaľ ste rozhodnutí pritiahnuť svoju rodinu od displejov opäť bližšie k sebe, je táto kniha ideálnym prvým krokom.