Podľa svojich vlastných slov bol Dale Carnegie v mladosti jedným z najnešťastnejších ľudí na svete: robil prácu, ktorú nemal rád, žil mimoriadne chudobne a jeho život bol plný obáv a starostí. Jedného dňa sa ale rozhodol zásadne zmeniť svoj život: doslova zo dňa na deň odmietol žiť vo svete plnom stresov a začal aktívne pracovať na svojom rozvoji. ***** Okrem sústavného štúdia vyspovedal tiež stovky osobností svojej doby, aby zistil, akým spôsobom sa im darí prekonávať ťažké životné situácie. Kúzlo a účinnosť carnegieovských rád spočíva v ich jednoduchosti. Jeho návody sú založené na zdravom rozume a na časom preverených postupoch. Chce od nás jediné: aby sme jeho rady a návody aktívne a cielene používali v každodennom živote, pretože jedine tak sa môžeme naučiť, ako vytesniť starosti, stres a negatívne myšlienky zo svojej mysle a vyladiť sa do harmonického a konštruktívneho módu. ***** -Naplňte svoje vnútro myšlienkami na pokoj, odvahu, zdravie a nádej. -Nikdy sa nesnažte vyrovnať účty so svojimi nepriateľmi. -Neriešte stále dookola veci, ktoré už sú za vami. -Naučte sa vidieť, že dostávate od života viac kladných vecí ako záporných. -Nedovoľte, aby podružné maličkosti zničili váš duševný pokoj. -Keď vám osud začne hádzať polená pod nohy, pokúste sa s nimi zakúriť.