Skúsený psychoterapeut a autor Dr. Maisel vníma rodinné problémy ako prirodzený jav. Pomôže vám, nech už ide o akýkoľvek rodinný vzorec, ktorý vás v živote blokuje. Dáva dokopy osem zručností, ktoré môžete uplatniť, aby ste prežili ťažký rodinný život, a ktoré niekedy môžu zlepšiť život všetkým zúčastneným. Naučia vás, ako byť múdri, silní, pokojní, ako mať jasno, byť uvedomelí, statoční, prítomní a odolní. Tiež opisuje desať druhov ťažkých rodín a vysvetľuje, ako môžete uvedených osem zručností využiť v každom z týchto typov rodinných pomerov. Nech už je vaša rodinná situácia akákoľvek a nech sa v nej miešajú akékoľvek problémy, s ktorými sa musíte vysporiadať, najlepšou reakciou je dať najavo týchto osem zručností. Ku každej z týchto rodín sa v knihe predstavuje a rozoberá ukážkový prípad, ktorý ale nezobrazuje len deštruktívne a smutné stránky života v uvedených zlých pomeroch, ale hlavne opisuje cestu k slobode, duševnému zdraviu a šťastnému životu. Úplne praktických a konkrétnych rád, námetov aj návodov tu nájdete naozaj dosť, či už ste v akejkoľvek situácii, pretože cieľom knihy je svojpomocná terapia. Po jej prečítaní budete cítiť menej utrpenia a budete oveľa schopnejší použiť svoju vlastnú silu, aby ste si vytvorili život, aký chcete. Táto kniha vás oslobodí."