Tsoknyi Rinpočhe (nar. 1966 v Nepále) je v súčasnosti jedným z najznámejších majstrov tibetského budhizmu. Už viac ako dvadsať rokov odovzdáva študentom z celého sveta učenie o najvnútornejšej podstate ľudskej mysle. Je oceňovaný pre prístupný štýl výkladu učenia, výborný a sebakritický zmysel pre humor a hlboko ľudský, súcitný vhľad do ľudskej prirodzenosti. Tsoknyi Rinpoče je skutočným mostom medzi dávnou múdrosťou a myslením moderného človeka.

Bezstarostne a dôstojne je súborom rôznych učení Tsoknyi Rinpočheho, v ktorom pojednáva o hlavných aspektoch náuky dzogčhenu ("veľkej dokonalosti") - o základe, ceste a zavŕšení. Svojich študentov sprevádza riadenými meditáciami, hovorí o správnom náhľade, meditácii a jednaní, súcítení, barde a ďalších témach náuky. Text je tiež ozvláštnený záznamom mnohých rozhovorov Rinpočheho a jeho študentov.

„Tsoknyi Rinpoče sa k nám prihovára vzrušujúcim, neobvyklým spôsobom, s vedomím komplexnosti moderného života a potrieb dnešných mužov a žien. Je obdarený schopnosťou jasným a jednoduchým spôsobom objasňovať najhlbšie témy. možnosť, aby sami v sebe odhalili pravdivosť dharmy. - Sogyal Rinpoče (autor Tibetskej knihy o živote a smrti)