Kniha je praktickou príručkou plnou jednoduchých rád na drobné trápenia aj nepoľavujúce zdravotné problémy. Nadväzuje na úspešné tituly Čo jesť, keď…, Čo piť, keď…, Čo nejesť, keď… a Čo nám chýba, keď…, ktoré vyšli v desaťtisícových nákladoch v Čechách aj na Slovensku. Vychádza z toho, že najdôležitejšie liečebné prostriedky nájdete v kuchyni alebo v prírode okolo nás a oživuje múdre rady našich babičiek. Vďaka informáciám uvedeným v tejto knihe si môžete vylepšiť zdravotný stav, podporiť vitalitu a tiež predísť mnohým zdravotným problémom.