Cvičenie s dojčatami as batoľatami prispieva k ich zdravému vývoju. Kniha postupuje po jednotlivých vekových obdobiach dieťaťa od narodenia do 3 rokov, u každého poukazuje na špecifiká tohto obdobia, radí, čo je vhodné precvičovať a ako priaznivo pôsobiť na celkový vývoj. Hlavným obsahom sú vhodné cvičenia pre každý vek, pri ktorých nechýba upozornenie na to, čo môžeme u dieťaťa ovplyvniť a akým spôsobom, na čo si máme dať pozor a čo by sme naopak robiť nemali. Najmenšie deti sa prejavujú a rozvíjajú hlavne pohybom, a rodičia tak môžu pozitívne zasiahnuť do ich celkového vývoja. Knihu môžu využiť aj rehabilitační pracovníci.