Kuchárka, ktorá vás naučí zdravo variť, ale hlavne zdravo jesť a vymaniť sa z kolobehu chudnutia a priberania. Čaká na vás vyše 130 originálnych receptov rôzneho zamerania, z ktorých si vyberie naozaj každý, pretože zodpovedajú špecifickým potrebám stravovacích smerov ako napríklad bezlepková diéta, nízkosacharidové stravovanie či vegetariánstvo. Na svoje si však prídu aj milovníci mäsa. V knihe nájdete aj rady a tipy na výživu i ukážky jedálnikov, ktoré vám pomôžu k tomu, aby ste sa vo svojom tele cítili dobre. Všetky recepty sú navyše veľmi jednoduché a rýchle, tak už na nič nečakajte a hurá do fit varenia!