Prvý sprievodca, ktorý sa samostatne venuje Frýdlantsku! Prvý novo spracovaný sprievodca zelenej edície v novej podobe s fotografiami a farebnými mapami! Hradba Jizerských hôr oddeľuje frýdlantský výbežok od "zvyšku" Čiech, je aj nádhernou kulisou pre peších a predovšetkým cyklistické výlety podhorím. Vedú za ľudovou architektúrou, hrazdené usadlosti nájdeme snáď v každej dedinke, za všetkých spomenieme Višňovú či Filipovku, za cirkevnými pamiatkami, z ktorých najznámejší je pútnické areál v Hejniciach, za zdravím a relaxáciou do Kúpeľov Libverda. Krajine dominuje dominantný Smrek s novou rozhľadňou, mestu Frýdlant zase pyšný Valdštejnov hrad a zámok. Čistý vzduch, čistá voda, čistá energia. Vymedzenie oblasti: Horný Vítkov – Albrechtice v Jizerských horách – Oldřichovský Špičák – Ferdinandov – Štolpišská cesta – Poludňajšie kamene – Smrek – hranica s Poľskom.