Táto kniha práve ukazuje na to, že je možné pripraviť ženy na prípadné napadnutie a to ako obrannou technikou, tak aj určitým pocitom istoty, ktorá spočíva v tom, že ak prípadná obeť má aspoň čiastočné povedomie o tom, ako sa brániť, tak to úplne iste vedie aj k psychickej vyrovnanosti a tým aj pripravenosti na prípadnú obranu. Je skvelým návodom práve pre všetky ženy, ktoré sa nechcú stať iba pasívnou obeťou, ale naopak chcú aktívne využiť svoje právo na sebaobranu. Je potrebné ženy brániť, ale ak sú samy a dostanú sa do situácie, keď sú napadnuté, je nanajvýš vhodné, aby si spomenuli, čo si v tejto vynikajúcej knihe prečítali a čo sa vďaka nej naučili, a zachovali si chladnú hlavu.