Skončite raz a navždy so zložitým a zdĺhavým varením, po ktorom strávite ďalších pol hodiny umývaním riadu! Naša nová kuchárka vám prinesie 111 zdravých a chutných receptov plných živín a chutí, ktoré uvaríte cobydup a navyše s minimom náčinia! Chcete jesť zdravo z dostupných surovín a bez hôr špinavého riadu? Chcete zmeniť svoj jedálniček a dostať sa do formy? Rýchlo si uvariť z toho, čo máte bežne doma? Tak presne pre vás je kuchárka Jeme zdravo pod jednou pokrievkou! So správnymi kuchárkami ide chutné varenie a pečenie dobre od ruky. Skúste to so skvelým pomocníkom - s najpredávanejšími kuchárkami posledných rokov. Všetky knihy Jeme zdravo sa stali bestsellermi a varí s nimi už viac ako 250 000 rodín. Na čo sa v kuchárke môžete tešiť? Kuchárku môžete otvárať od rána do noci. Nájdete v nej recepty na všetko od raňajok po večeru. Žiadny z nich pritom nevyžaduje hodiny príprav, množstvo surovín ani hromady riadu. Raňajková sekcia vás naučí pripravovať vajíčka aj kaše novými spôsobmi. Nudným ovseným, do ktorých sa musíte nútiť, a obyčajným miešaným vajíčkam odzvonilo. Už neviete, čo pripravovať na desiaty sebe alebo svojim deťom? Kuchárka vám prinesie úplne novú inšpiráciu. Každý z 40 receptov na sladké i slané desiaty je stávka na istotu, či už desiate doma, v práci alebo na cestách. U menších stravníkov zožne úspech zdravej sušienky aj výživné nátierky, ktorými sa radi pochvália aj spolužiakom. Ste "polievkoví"? Pod obálkou nájdete recepty na polievky klasické, napríklad rezancovú či pórovú, aj zahraničné s vôňou Ázie alebo Talianska. Všetky v zdravej, chuťovo vyladenej a výživnej verzii. ? Vďaka kategórii „Obedy a večere“ uvaríte mäsové, vegetariánske i vegánske pokrmy, ktoré zaradíte do svojho kuchárskeho repertoáru a radi sa k nim budete vracať. Kuracie tingu, pilaf z kuracích stehien, zemiakové karí s vajcami a šošovkou, bravčové s fazuľami z jedného hrnca a ďalšie budete milovať! Kategória „Pre viac stravníkov“ je stvorená pre tých z vás, ktorí potrebujete zasýtiť viac hladných krkov, alebo si chcete pripraviť jedlo na pár dní dopredu. Niekoľko porcií môžete schovať aj do mrazničky na rušné a hladné dni. Sladkú bodku? Tu máme! Pripravte si bábovky, za ktoré by vás pochválila aj babička, skúste originálne aj tradičnejšie chlebíčky a zamilujte sa do pekáčov buchiet, ktoré zmiznú skôr, než stihnú vychladnúť. Všetky dezerty vás pohladia na tele aj na duši. Bez výčitiek, zbytočných kalórií a cukrov. Ingrediencie na prípravu receptov vyberáme tak, aby boli ľahko dostupné. Pokiaľ ich nemáte práve teraz v špajze alebo ich nezoženiete v najbližších obchode, pri receptoch nájdete vždy alternatívu. Z kuchárky si vyberú vegáni, vegetariáni aj milovníci mäsa.