Kniha je určená predovšetkým trénerom tímov rôznych výkonnostných úrovní športových hier, športovcom a študentom telovýchovných fakúlt aj športových kurzov. Autori formulujú text tak, aby sa ním mohol riadiť aj každý hráč, u ktorého bol zaznamenaný individuálny deficit v kondičných predpokladoch herného výkonu. V neposlednom rade tu nájdu množstvo užitočných informácií aj učitelia telesnej výchovy. Tí všetci v knihe nájdu veľké množstvo konkrétnych príkladov postupov a cvičení na zlepšenie kondičných predpokladov v rámci herného výkonu. V tejto podobe sa jedná snáď o jedno z prvých komplexných spracovaní danej problematiky v českej odbornej literatúre. Autori sú skúsení tréneri, ktorí sa dlhodobo zaoberajú kondičnou prípravou hráčov športových hier, a to ako na klubovej, tak na reprezentačnej úrovni.