Spisy starobylého učenia nu-tan, samostatné vetvy vnútornej alchýmie pre ženy, sa v priebehu storočí stratili a učenie prežíva len vďaka praxi v rodových líniách. Táto kniha sa podrobne zaoberá energetickou anatómiou žien, skúma, ako sa líši od anatómie ich mužských náprotivkov, a vysvetľuje špecifické postupy, ktoré podporujú jedinečné silné stránky a náročné úlohy ženského energetického systému. V tejto knihe sa objavujú aj učenia uchovávané predtým v tajnosti vrátane qigongových cvičení, ktoré aktivujú energiu maternice, a vysvetlenie, ako využiť menštruáciu a synchronizáciu s cyklami mesiaca ako nástroja pre rozvoj najkungu. Roni Edlund je vedúcou učiteľkou Lotus Nei Gong School of Daoist Arts a vedúcou inštruktorkou Lotus Moon Spiritual Arts School. Učí naj-kung v Európe a USA. Roni bola prvou ženou, ktorá začala v Lotus Nei Gong School študovať vnútorné umenie tradičným ženským spôsobom, a teraz sa snaží naučiť tento špecifický ženský proces viacej žien. Damo Mitchell študuje bojové, lekárske a duchovné umenie Ázie od svojich štyroch rokov. Je technickým riaditeľom Lotus Nei Gong School of Daoist Arts a vyučuje najkung v Európe a USA. Je autorom niekoľkých kníh vydaných vo Fontáne, vrátane knihy Taoistický naj-kung: Filozofické umenie premeny.