Deti sa napríklad hravými aktivitami zoznamujú so životným cyklom obilia a všetkým, čo predchádza upečeniu lahodného koláča. Získavajú tiež predstavu o tom, aká skladba potravín je pre nich zdravá. Publikácia obsahuje aj podrobnú metodiku predškolských výtvarných činností venovaných kresbe ľudskej postavy.