Niektoré potraviny obsahujú látky, ktoré majú schopnosť posilňovať imunitu organizmu. Bohužiaľ je to otázka v dnešnej dobe stále dosť zabúdaná. Nie je lepšie si namiesto neustálych zákazov a obmedzení uvariť dobré jedlo, pochutnať si a zároveň urobiť niečo pre svoje zdravie? Táto kuchárka vás zoznámi s výberom tých najužitočnejších potravín zakomponovaných do chutných receptov na každodenné varenie.