Kniha Sebaobrana - Extrémny boj bez zbrane podľa špeciálnych jednotiek SAS vás naučí obrovské množstvo techník boja zblízka a prevedie vás všetkým, čo potrebujete poznať, aby ste pri takom boji dokázali agresora poraziť. Kniha obsahuje vyše 150 ilustrácií a popisuje, ako sa vysporiadať s jedným i niekoľkými protivníkmi as útočníkmi ozbrojenými tupými, bodnými, sečnými i strelnými zbraňami. Obsahuje tipy pre úhyby, kopy, údery, chvaty, škrtenie, vychýlenie a strhy. Jednotlivé kapitoly knihy sa zaoberajú obrannými technikami, bojom s neozbrojeným i ozbrojeným protivníkom, bojom proti strelným zbraniam alebo presile, odvedením pozornosti útočníka a fyzickou prípravou.