Stáva sa vám, že si za žiadnu cenu nedokážete vybaviť nejaké slovo, meno alebo údaj? Chvíľu si lámete hlavu, ale potom vzdychnete a snaženie vzdáte. A v tej chvíli si spomeniete! To sa práve vo vašom živote prejavila sila ničnerobenia… V dnešnej dobe sa viac ako inokedy ponúka znovu objaviť prastarý, overený životný rytmus a zaradiť napríklad do týždňa naplneného usilovnou prácou deň odpočinku. Kniha švédskeho farára Tomasa Sjödina pojednáva o zabudnutej dôležitosti ničnerobenia a radí nám, ako nájsť účinný kompromis medzi potrebou odpočinku a potrebou kontaktu s inými ľuďmi. Odpočinok sa v dnešnej zrýchlenej dobe stal niečím, čo radi odsúvame až na posledné miesto v nabitom programe, a považujeme ho skôr za „dobitie bateriek“ než za nepominuteľnú súčasť života. Autor v krátkych textoch uvažuje o tom, čo by sa stalo, keby sme odpočinok dali na prvé miesto a všetky ostatné aktivity odvíjali od tohto postoja. Píše o tom, ako sa stiahnuť do ústrania, ale neizolovať sa, čo sa presne deje v mozgu, keď odpočívame, ako nabrať dych, ako sa „odpichnúť“ od voľného dňa, o hodnotovom systéme odpočinku, ako si uchrániť právo na to byť unavený , ako sa vyrovnať s potrebou odpočinku v konfrontácii s pocitom vlastnej nedostatočnosti, ako sa rozvíjať počas odpočinku a čo sú „nepriatelia odpočinku“. Meditatívna, láskavá a nápaditá kniha úvah o zmysle odpočinku v živote.