Lise Bourbeau láskavo a trpezlivo povzbudzuje čitateľov, aby sa nenechali zbytočne deptať názory, ktoré ich väznia. Strach totiž nie je nič iné, než naše obmedzujúce presvedčenie – ktoré však môžeme zmeniť! S jej pomocou sa nám celkom ľahko a jemne otvorí pohľad a naša duša teda môže nesmelo, ale neústupne vykročiť do života... Témy, ktorých sa tu uvedené otázky a odpovede na ne dotýkajú, sú veľmi rozmanité; patrí k nim sebaláska, vzťahy, výčitky svedomia, viera... obavy o zdravie, strach z úspechu, strach zo straty, strach z chudoby, strach zo smrti či zo zmien, starch zo samoty... aj extrémnejšie formy strachu ako agorafóbia či klaustrofóbia. Na povrch každopádne vypláva samotná podstata strachu, a následne rady, ako ju rozpustiť.