Kniha o výžive v tehotenstve a pri dojčení je pripravená odborníkmi - docentom Miroslavom Hronkom a nutričnou terapeutkou Hanou Barešovou - ako praktický sprievodca stravou v dvoch krásnych, ale náročných a svojim spôsobom výnimočných obdobiach života ženy, v tehotenstve a pri dojčení. Je dlhodobo dokázané, že kvalitná a vyvážená strava spoločne so životným štýlom optimalizuje zdravie tehotnej ženy a redukuje riziká vzniku poškodenia dieťaťa, zaisťuje optimálny vývoj plodu a jeho rast. Na ovplyvnenie zdravotného stavu dojčaťa po pôrode veľkou mierou prispieva samotné dojčenie, kedy sa výživa podieľa nielen na udržaní dobrej zdravotnej kondície dojčiacej mamičky, ale aj na zložení mlieka. Odporúčania k výžive v čase tehotenstva uplatnené v tejto knihe vychádzajú z dlhoročnej činnosti s tehotnými ženami v rámci prenatálnej prípravy. Nastávajúce mamičky prijímajú v jednotlivých obdobiach niektoré živiny v zníženom množstve, a je preto nutné byť obozretní, aby nedošlo k vzniku zvýšených zdravotných rizík.