Prána je životodarná sila, ktorá sa nachádza všade vo vesmíre. Čím viac umožníme práne, aby prúdila naším telom, tým viac zdravia a šťastia vnesieme do svojich životov. Táto publikácia popisuje efektívne využitie programu prány pre ľudí na celej Zemi. Nájdete v nej jednoduchý všeobecný postup pre prácu s pránou s využitím rôznych techník a metód, a to predovšetkým meditácie, dýchania a afirmácií. Celkovo sa tu veľmi zaujímavo píše o duchovnom vývoji, zdraví a životnom prostredí. Kniha je písaná formou otázok a odpovedí.