Sedem čakier - centier energie a vedomia v ľudskom tele - ovplyvňuje zdravie a pohodu po našej telesnej i duševnej stránke.
V atlase nájdeme informácie ako: - ktoré oblasti nášho tela sú priradené k jednotlivým čakrám - ako dokážeme uviesť tieto energetické kolesá opäť do rovnováhy a cielene tým odstraňovať poruchy. - ako nájsť priradenie čakier k jednotlivým žľazám, k farbám, duševným stavom, mantrám, zvieratám, planétam a tónom.
Ku každej čakre sú uvedené testy, cvičenia na ich aktivizáciu, šetrné liečebné prostriedky z prírodnej lekárne, afirmácie, meditácie a ďalšie.