Kniha predstavuje, ako ľudia pristupujú k minulosti, prítomnosti a budúcnosti. Jedinečný profil časovej perspektívy u každého z nás ovplyvňuje, ako sa cítime, myslíme a konáme v každodennom živote, má však tiež vplyv na naše celkové zdravie, úspechy a vzťahy. Prečo sú úspešnejší a dožívajú sa vyššieho veku ľudia zameraní na budúcnosť? Prečo neisté životné podmienky neprajú obchodu, investíciám a robia z ľudí pôžitkárov zameraných na prítomnosť? Prečo nefungujú protidrogové programy? Prečo je dobré udržiavať rodinné tradície? Kniha odpovedá na základe psychologického výskumu aj na množstvo ďalších otázok. Navyše ale poskytuje praktické návody, ako svoje vlastné vnímanie času vyvážiť.