Kniha meditácií, právd a myšlienok. Nejde o obyčajné prečítanie, ale hlbšie úvahy v tichu. Myšlienky de Mella sa musia žiť, nielen čítať, pretože potom pocítite, ako sa vo vašom vnútri odohráva nenásilný prerod, ako prežívate niečo obrozujúce - pochopenie, a ako sa vo vás rozlieva ten úžasný pokoj, ktorý sa v človeku rozhostí, keď pozoruje hviezdy alebo východ slnka. Taký je účinok týchto klenotov duchovnosti. Stačí len, keď k nim pristúpite s milujúcim srdcom a otvorenou mysľou. Lipnutie a pocity strachu vychádzajú z ega, ktoré treba rozpustiť a transformovať v súlade s Prírodou.