Diéty pri ochorení a zdravá výživa

Veľké množstvo raw receptov! Táto kniha vám môže byť inšpiráciou, ako jesť zdravo, bezlepkovo as pokojom v duši.

Prestaňte počítať kalórie a zamerajte sa na kvalitu potravín. Najmä na tie sezónne.

Jedzte lepšie, žite lepšie – Trvalo znížte hrozby, ktorým čelia vaše srdce a cievy vďaka zdravej strave znižujúcej hladinu cholesterolu. ***** V tejto knihe nájdete: * Všetko, čo potrebujete vedieť o príčinách a dôsledkoch …

Kniha je určená primárne pre celiakov, avšak môže podľa nej variť a piecť úplne každý.

Diéta pre všetkých, ktorí neznášajú diéty! Jediná vedecky dokázaná pôstová diéta.

Ako sa čo najrýchlejšie dostať k vysnívanej váhe? Okrem množstva receptov na zdravé a ľahké jedlá na raňajky, obed aj večeru, ktoré skvele chutia aj dobre zasýtia, prináša táto kuchárka základné rady a tipy...

Ako sa čo najrýchlejšie dostať k vysnívanej váhe? Okrem množstva receptov na zdravé a ľahké jedlá na raňajky, obed aj večeru, ktoré skvele chutia aj dobre zasýtia, prináša táto kuchárka základné rady a tipy...

Teória a recepty v jednej knihe! Dočítate sa o makroživinách, vitamínoch, mineráloch, dôležitosti spánku, počítaní kalórií, krátkodobom strese, mikrobiome a mnoho ďalšieho.

Kuchárka Tajomstvo surovej stravy vám prináša unikátny výber jedál pripravovaných podľa princípov vegánskej raw stravy.

V kuchárke Zverina a lahodná mäsa v zdravej kuchyni nájdeme množstvo skvelých receptov z mäsa zveri, tj zvierat voľne žijúcich v lesoch, poliach, mokrinách a na rybníkoch, z mäsa teľacieho, ovčieho i …

Chcete si dokázať, že si dokážete uvariť pre seba? Ľahko, rýchlo a pre jedného?

Autorka Kristina je starostlivá mama a ešte starostlivejšia rozmaznávajúca babička siedmich vnúčat.

Zrno amaranthu je výnimočné predovšetkým bielkovinou, ktorá sa svojim zložením podobá bielkovine živočíšnej av kombinácii s niektorými obilninami vytvára ideálnu bielkovinu, ktorá obsahuje všetky esenciácie.

Odhaľte základnú príčinu vašich zdravotných problémov a uzdravte svoje telo.

Teória a recepty v jednej knihe! Dočítate sa o makroživinách, vitamínoch, mineráloch, dôležitosti spánku, počítaní kalórií, krátkodobom strese, mikrobiome a mnoho ďalšieho.

Váš sprievodca zdravou výživou… teraz aj knižne. Aplikáciu Kalorické Tabuľky pravidelne používa viac ako milión ľudí všetkých vekových skupín na to, aby schudli, pribrali alebo „len“ dodali svojmu telu chýbajúce...

V poradí už štvrtá kniha od výživovej poradkyne Cecílie Jílkovej, ktorá v minulosti vyhrala svoj boj s nadváhou a teraz radí ostatným, ako zdravo a trvalo schudnúť pomocou chutných receptov.

Telo sa na nič nehrá - reaguje, a síce na najmenšie nervové impulzy.

Lahodné recepty s nízkym obsahom cukru pre zdravé rodiny, od batoliat až po dospievanie Medzi ľuďmi koluje toľko rád ohľadom stravovania, ktoré si z veľkej časti vzájomne odporujú.

Čo je najlepšie na šalátoch? Hodí sa ku každej príležitosti! Či už so sebou na cesty do kancelárie, ako zdravý variant k slávnostnému stolu alebo ako hviezda na párty – šaláty sú skrátka univerzálne …

Zelenina a ovocie bezpochyby patrí do našej zdravej a pestrej stravy, ale môže v sebe skrývať nebezpečenstvo, podobne ako pri neopatrnom užívaní liečivých byliniek.

SPRIEVODCA STRAVOVANÍM AJ KUCHÁRKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTOV. Revolúcia v skutočnom jedle ponúka návrat k spôsobu, akým by sme mali jesť.

Voda je fenomén, vďaka ktorému môže na Zemi existovať život. Táto výpravná kniha prináša inšpiráciu, ako z nej vytvoriť jednoduché domáce nápoje pre zdravie.

Prejsť na bezlepkovú diétu je pre väčšinu ľudí krokom úplne nedobrovoľným a často aj naháňajúcim strach.

Vysoko informatívna a bohato ilustrovaná kniha o pôvode a histórii čaju v Číne, Japonsku a na Západe, o jeho pestovaní a spracovaní, o estetických stránkach jeho prípravy v čajovom obrade, o čajovej keramike, …

„A čo je vlastne zdravé? Vie to niekto? Tony razil heslo, že jedlo, po ktorom je mu ľahko, zasýti ho, lahodí oku, nosu aj jazyku, je jednoducho OK.

Pokiaľ máte radi sladké, zmení táto kniha váš život. Namiesto rafinovaného cukru v nej nájdete sladidlá, s ktorými zažijete, ako naozaj chutí šťastie.

Zo všetkých strán počujete o tom, že nemáte soliť. Doma už takmer nesolíte, avšak napriek tomu je vaša spotreba soli obrovská.

Med má svoje miesto vo výžive človeka odnepamäti. Už v dávnej minulosti človek využíval včely divoko žijúce v prírode na získavanie medu.