Vynikajúca a obľúbená kanadská autorka podrobne rozoberá päť základných citových zranení, ktoré hlboko ovplyvňujú náš život. Sú to odmietnutie, opustenie, poníženie, zrada, nespravodlivosť. Dozvieme sa, ako sa prejavujú a podľa čoho spoznáme, aká bolesť sa prebudila. Samozrejme uvedené zranenia duše nielen rozoznáme a pochopíme, ale tiež sa ich naučíme úspešne uzdraviť. Táto kniha voľne nadväzuje na knihu Uzdrav svoje vnútorné zranenia, s ktorou sa navzájom dopĺňajú, avšak je možné čítať ju aj samostatne, bez predchádzajúcich znalostí ďalších diel Lise Bourbeau.