Toníka trápi nočná mora: V noci sa naň často rútia obrovské čierne nákladiaky. Bojí sa kvôli tomu chodiť spať. Ani on, ani jeho rodičia si s tým nevedia rady. Raz je Toník u babičky a prezradí jej, čo ho trápi. A babička vie, ako na to… Tonikov zlý sen nie je len príbehom o nočných morách, ale vôbec o tom, ako zariadiť, aby nás netrápilo, že nás niečo trápi. Knihu sprevádzajú informácie pre rodičov o tom, čo sú nočné mory a ako sa s nimi dá pracovať.