Knihy o zdravej výžive

V dnešnej dobe sme obklopení sladkosťami zo všetkých strán. Je preto veľmi dôležité vysvetliť našim deťom riziká spojené s konzumáciou veľkého množstva pridaného rafinovaného cukru. ***** Knižka je veršovaná …

V troch prednáškach Rudolf Steiner podrobne vysvetľuje rozdielne pôsobenie rastlinnej, mäsitej a mliečnej stravy na jednotlivé články ľudskej bytosti, z hľadiska duchovnej vedy si všíma účinky kávy a čaju a …

Ak sme v spojení so svojou dušou, môžeme jesť, čo chceme, ak to podporuje naše spojenie s božstvom.

Kniha Jedlo ako šanca ukazuje, ako spojiť umenie, výživu a pôžitok, ako aktivovať pozitívny prístup k životu, a tým upevniť zdravie.

Kniha je určená všetkým, ktorí sa zaujímajú o zdravý životný štýl, ale trochu tápu v nadmiere informácií, ktoré všade okolo nás kolujú.

Kniha spochybňuje tvrdenie biotechnologického priemyslu, že geneticky modifikované (GM) potraviny sú bezpečné.

Oblasť výskumu črevnej mikrobioty je nová, ale rýchlo sa rozvíja. Výsledky môžu byť využité v medicíne a na trhu s liekmi oveľa rýchlejšie, než je tomu pri vývoji štandardných liekov.

Knižka nielen pre milovníkov konope, ale predovšetkým pre tých, ktorí ho zatiaľ ešte nepoznajú.

Metabolizmus každého z nás je rovnako unikátny ako odtlačky prstov a jedlo ovplyvňuje naše životy oveľa viac, než si myslíme.

Kniha Jedzte skutočné jedlo je odborne fundovaná a pritom pre laikov prístupná príručka zhrňujúca východiská realfoodingového hnutia, ktorá sa usiluje o návrat prirodzene upravených, skutočných potravín do nášho …

Zabudnite na mýty o stravovaní. Najlepší liečitelia na Vašom tanieri majú zelenú farbu, rastú voľne v prírode, nie sú tepelne spracovaní a obsahujú veľké množstvo chlorofylu.

96 strán, 65 fantastických receptov, vďaka ktorým zažiarite na každej grilovačke.

Úspešný bestseller Jeme zdravo do 30 minút sa po necelých 2 rokoch od vydania dočkáva nového rozšíreného vydania.

Jesť zdravšie a ešte si pochutnať? ***** Nie je to žiadna veda! A ide to aj úsporne. ***** Varte s Jeme zdravo jednoducho, hravo a do 30 minút.

Historicky prvá tlačená kuchárka, ktorú sme sa rozhodli vydať pre našich fanúšikov.

Kuchárka Jeme zdravo za pár korún šetrí vašu peňaženku, nie chuťové poháriky.

Martin Zounar chudne pred očami verejnosti. Stojí za tým nejaká zázračná diéta?

Autorka publikácie je uznávanou rakúskou odborníčkou vo svete využitia liečivých bylín.

Zdravie, krása, mladistvý vzhľad a vnútorné šťastie sú asi prianím každej z nás.

Naše zdravie a rovnováha súvisia s tým, ako funguje náš imunitný systém.

Z kúzelnej rajnice stúpa para... Kedysi sa ľudia riadili v nejednej činnosti postavením Slnka a Mesiaca a dobre vedeli, kedy nastoliť pôst a kedy hodovať.

Herman Aihara v tejto knihe starostlivo študuje stav kyselín a zásad v tele a ich vzájomnej súvislosti.

Vedeli ste, že čučoriedky prospievajú nášmu srdcu a mozgu? Počuli ste o tom, že omega-3 mastné kyseliny zlepšujú našu schopnosť sústredenia?

Víno je celé tisícročia nielen požívatinou, ale aj liečebným prostriedkom - liekom, ktorý ľudoví liečitelia užívali rovnako ako oficiálna medicína.

Táto kniha, obsahujúca viac ako 250 receptov na bylinkové oleje, octy, pesta, dresingy, soli, sirupy, koktaily a ďalšie dobroty, vám dodá sebadôveru a potrebné znalosti k razantnému posilneniu imunity, liečenie...

Kniha je určená predovšetkým lekárom, ktorí majú vo svojej praxi pacientov s nadváhou a obezitou.

Ako postupovať pri neznášanlivosti mlieka Mlieko je jednou zo základných potravín ľudskej výživy, ktoré je prenasledované množstvom mýtov, ktoré vedú u mnohých ľudí k obmedzeniu konzumácie mlieka.

Návod na plné duševné i fyzické zdravie Perlmutterova metóda zameraná predovšetkým na zníženie rizika mozgových ochorení si vie poradiť zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresiou, nespavosťou, alergiou, vysokým …

Autor v knihe predstavuje pozoruhodnú hojnosť náročných nápadov, rád a komentárov, inšpirovaných prácou Rudolfa Steinera.

Ako sa dobre najesť, neublížiť si — a hlavne sa nezblázniť Stačí otvoriť sociálne siete alebo obľúbený časopis a už sa na nás hrnú stravovacie odporúčania alebo zaručené diétne triky.