Knihy o zdravom spôsobe života

Kniha je praktickým radcom technickej stránky pôstu, metódy, ktorá omladzuje a tým tiež oslobodzuje ducha od záťaže všedného dňa.

Otužovanie je cesta k uzdraveniu a posilneniu tela i duše. Fenomén dnešnej doby približuje český ľadový muž David Vencl v knihe, ktorá môže byť Bibliou otužilcov.

Nie je nad osvedčené domáce prostriedky. Liečivé byliny, starý dobrý termofor a pohyb pomáhajú často rýchlejšie ako „chemické zbrane“.

Tímový smrek, silný dub a borovica limba - strom s vysokými vibráciami a rastúci vysoko v horách: príroda má veľa času dopracovať sa k nespočetným riešeniam a vyskúšať množstvo možností.

Holistický prístup k detoxikácii od známeho a popredného odborníka na východnú filozofiu a medicínu.

Priekopnícky lekár a uznávaný autor knihy Ako vaše telo volá po vode (Your Body's Many Cries for Water) ukazuje na základe viac ako dvadsaťročného klinického a vedeckého výskumu funkcie vody v tele, ako …

Prelínaním románu a literatúry faktu získava čitateľ prehľad o zložitom vývoji a presadení úplne nových myšlienok v oblasti vedy, výskumu, umenia a zdravia.

Kniha vychádza znovu po 48 rokoch. Nič nestratila na originalite ak súčasným lekárom, študentom medicíny, ale aj zainteresovaným laikom hovorí s rovnakou naliehavosťou alebo možno naliehavejšie ako pred pol...

Pôst znamená oveľa viac ako prestať dodávať potravu svojmu telu. Je to cesta komplexných skúseností, ktorá vedie k telesnej i duševnej očiste.

Pripravte sa na poriadne intenzívny tréning! Crystal Chenová vyhlásila vojnu toxickým stereotypom o fyzickom vzhľade.

Táto kniha pojednáva o spôsoboch obnovenia energetickej rovnováhy organizmu pomocou prirodzených prostriedkov.

Schudnúť nie je ľahké. Ale udržať si zníženú váhu je ťažšie. Či už si nikdy človek nedá nič dobré?

Vynikajúca autorka knihy Prirodzená strava našich predkov predstavuje novú, revolučnú správu pre naše zdravie: jedzte tuk, aby ste ho dobre spálili.

Ako posilniť imunitu, liečiť zápaly, detoxikovať organizmus, uzdraviť črevá, múdro jesť a odhaliť potravinovú intoleranciu * Cítite často únavu a vyčerpanie?

S touto kompletnou encyklopédiou odhalíte liečivú silu bylín, esenciálnych olejov a priemyselne nespracovaných potravín, s ktorých pomocou a odporúčaniami spoločnosti Neal's Yard Remedies dosiahnete zdravie …

Unikátna publikácia pre ženy, nielen po 40, v ktorej jedna z autoriek podstúpila omladzujúci proces prirodzenejšími metódami na vlastnej koži.