Diéty pri ochorení a zdravá výživa

Čo je najlepšie na šalátoch? Hodí sa ku každej príležitosti! Či už so sebou na cesty do kancelárie, ako zdravý variant k slávnostnému stolu alebo ako hviezda na párty – šaláty sú skrátka univerzálne …

Low Carb je stále populárnejší. Stále viac ľudí totiž prichádza na to, že vďaka nižšiemu obsahu sacharidov v strave môžu byť v lepšej forme.

Máte v úmysle začať s bežeckým dobrodružstvom? Alebo pravidelne trénujete alebo sa pripravujete na bežecké preteky?

Keto je skvelá, zdraviu prospešná diéta, ale varenie v rámci tohto životného štýlu môže byť niekedy zdĺhavé.

SPRIEVODCA STRAVOVANÍM AJ KUCHÁRKA PLNÁ LAHODNÝCH RECEPTOV. Revolúcia v skutočnom jedle ponúka návrat k spôsobu, akým by sme mali jesť.

Diéta, ktorá lieči a uspokojuje Táto kniha vás zoznámi so zdravou výživou, ktorá môže liečiť a predchádzať aj tým najzávažnejším chorobám, ako sú cukrovka, choroby obehového systému, roztrúsená skleróza, …

Kniha je dielom mnohých odborníkov, lekárov, dietológov i kuchárov z významnej onkologickej kliniky vo Švajčiarsku.

Prvý diel novej kuchárky Recepty z farmárskeho trhu predstavia svieže nápady na prípravu pokrmov z domácich plodín v jesennom a zimnom období. Recepty z farmárskeho trhu na obdobie jeseň zima vychádza začiatkom …

Kuchárku je možné napísať mnohými spôsobmi. Možno sa držať striktne návodov čo a ako a koľko čoho, je možné ju preložiť vlastnými radami alebo, a to je menej obvyklé, doplniť jednotlivé recepty malými príbehmi, ako to …

Niektoré potraviny obsahujú látky, ktoré majú schopnosť posilňovať imunitu organizmu.

V poradí druhá kniha autorky je voľným pokračovaním jej bestselleru NEBOJTE SA JESŤ - A CHUDNÚŤ! Čitatelia v nej nájdu ďalších 130 receptov na zdravé a veľmi chutné jedlá, ktorých sa môžu najesť do …

Spestrite si každodenný jedálniček recepty surovej kuchyne! Osviežujúce, ľahké pokrmy na jar a leto.

Kuchárka, ktorá vás dovedie k tomu najdôležitejšiemu. Posilnenie kvality trávenia ako základu celkového psychického i fyzického zdravia.

Všetko, čo jeme, čo robíme av čo veríme, spätne ovplyvňuje naše zdravie, šťastie a náš život.

V posledných rokoch pribúda ľudí, ktorí sa stretávajú s celiakiou či inými ochoreniami, za vznikom ktorých stojí lepok a často aj kazeín (mliečna bielkovina).

S množstvom rád a receptov aj bez mlieka a vajec Zvládate každodenné bezlepkové stravovanie, ale radi by ste svoj jedálniček obohatili aj vo sviatočné dni?

Začínate žiť bezlepkovo a ste úplne stratení v množstve informácií, ktoré k vám plynú zo všetkých možných strán?

Pomocou týchto viac ako 100 vynikajúcich receptov využívajúcich protizápalové potraviny prospejete svojmu zdraviu a potlačíte zápal.

Probiotikám sa pripisuje celý rad blahodarných účinkov, ale najmä poskytujú črevám prospešné baktérie a zabraňujú množeniu tých škodlivých.

Zdravá strava nemusí byť zložitá na prípravu, a napriek tomu bude skvele chutiť.

60 zdravých receptov podľa prírody. Prírodné prípravky, sirupy, krémy, pleťové vody a masti s tisícročnou históriou, pochádzajúce z múdrych rúk Matky prírody a užitočné pre zdravie každého z nás.

VSTUP DO ZDRAVÉHO ŽIVOTA Prerušovaný pôst podľa Petry Bracht je podľa najnovších štúdií najlepším konceptom v oblasti výživy, aký doteraz existoval.

Kniha pre všetkých bojovníkov s nadbytočnými kilami. Traci Mannová, psychologička z Minnesotskej univerzity, ktorá dvadsať rokov skúmala ľudské sebaovládanie a príjem potravy, dospela na základe vlastných výskumov...

Telo sa na nič nehrá - reaguje, a síce na najmenšie nervové impulzy.

Zo všetkých strán počujete o tom, že nemáte soliť. Doma už takmer nesolíte, avšak napriek tomu je vaša spotreba soli obrovská.

Pôst naberá rôznych podôb podľa danej tradície a náboženstva. Najbežnejšie je vzdať sa na určitú dobu mäsa.

V našej modernej kultúre sa sústredíme na to, aby sme vtesnali čo najviac do čo najmenšieho časového úseku.

Jedálny lístok na 2 týždne, 75 lahodných receptov, zoznamy potravín a stratégie na ozdravenie tráviaceho systému.

Akútny klimakterický syndróm? Riziko osteoporózy v postmenopauze? Kardiovaskulárne ochorenie?