Knihy o joge, uvoľnení a meditácii

Pomáha začať tam, kde daný človek práve je: či už práve žije s nepokojom, bolesťami, nespavosťou alebo depresiou.

Staroindický výraz pre lekárstvo - ajurvéda - doslova znamená "znalosť (na dosiahnutie) vysokého veku".

Živé organizmy boli obdarované zmyslami. Človek má mnoho zmyslov vrátane intuície, vďaka ktorým prijíma informácie z okolitého sveta.

Nedžang je tibetská jemná liečebná joga, pozostávajúca z dvadsaťštyri jednoduchých telesných cvikov, ktoré používajú prácu s dychom a sebamasáž na otvorenie jemných kanálov, vyváženie vnútorných energií, uvoľnenie …

Autor sa v tomto stručnom mystickom spise zameriava na kľúčové oblasti praxe integrálnej jogy.

Sme Hathorovej. Sme majstri zvukov a lásky z jednej vzostúpenej intergalaktickej civilizácie.

Vydajte sa s jogovým denníkom na cestu objavovania seba samého – svojho naozajstného ja.

Ako cvičiť jogu, používať tradičnú čínsku medicínu, jesť a myslieť. Dalimila Mirčevská (*1960) sa zaoberá poradenskou činnosťou v oblasti zdravého životného štýlu, rozvoja osobnosti a udržiavania kondície.

Väčšina foriem meditácie nás žiada, aby sme spočinuli v pokoji a tichu. Máme sa odpútať od svojho rušného života a zabudnúť na stále rastúci zoznam úloh, čo nemusí byť vždy jednoduché. Živá meditácia …

Cvičenie všímavosti v sebe skrýva možnosť nielen pominuteľného pocitu spokojnosti, ale skutočného prijatia hlbšej jednoty.

Ako dospieť k upokojeniu, keď stále niekam chvátame, za niečím sa naháňame a sme v neustálom napätí?

Mindfulness, čiže vedomá pozornosť, je veľmi známa a stále obľúbenejšia zručnosť.

Ezoterické techniky určené na hľadanie božstva obvykle zostávajú svetu utajené – prechovávané v kláštoroch iba pre tých najasketickejších praktizujúcich.

Útle, ale mimoriadne dielko je určené všetkým, ktorí túžia meditovať. Autor zoznamuje čitateľov s rôznymi aspektmi meditácie pomocou jednoduchých a jasných termínov, snaží sa podať problematiku tak, aby zaujala...

Kniha vám pomôže objavovať mocnú a kreatívnu silu ľudského ducha, ktorú je možné prebudiť meditáciou.

Kniha sa zaoberá meditačnými postupmi prepojenými s terapiou zameranou na riešenie.

Duchovné cvičenia, ktoré nájdete v tejto knihe, sú veľmi jednoduché a vymyslené tak, aby ste ich mohli použiť vtedy, keď to považujete za vhodné.

V lete roku 1980 počas niekoľkých týždňov, vždy v nedeľu v podvečer, vysvetľoval Geše Rabten študentom vo vtedajšom Tharpa Čoelingu vo Švajčiarsku, čo je meditácia a aký vzťah má k bežnému, každodennému...

Možno ste zistili, že veľa úspešných ľudí medituje. Že sa meditácia stáva stále bežnejšou vecou.

PhD. Arthur Zajonc je profesorom fyziky a vedie v USA akademický program pre komtemplatívnu myseľ.

Už šieste vydanie praktickej a jasne zrozumiteľnej knihy pre začiatočníkov i pokročilých, teraz doplnené o CD Flauta pre meditáciu.

Kniha predkladá osembodový program duchovného rozvoja. Easwaranova metóda meditácie vychádza z autorovej osobnej skúsenosti, ale aj z pôvodných princípov a praktík svetových mystikov, aplikovaných v tridsiatich …

V knihe nájdete ďalšie informácie a ďalšie cvičenia Metódy Medical Yoga v spojení jogovou praxou as know-how Spiraldynamik®.

Ste už prívržencom jogy a chcete si prehĺbiť svoju prax a vyprecizovať ásany?

Masáže znamenajú nielen uvoľnenie, pôžitok a dobrý pocit – ale pri správnom použití pomáhajú tiež pri početných problémoch.

Systém adaptačných mechanizmov – prány, vjany, meridiánov a čchi – ovplyvňuje plnohodnotnosť nášho života, fyzického zdravia i duševných a duchovných pochodov.

Kniha pojednáva o novej forme nasiahnutí, vykonávaných pomocou masážneho prípravku JOYA.

V tejto knihe sa naučíte bezpečne vykonávať účinnú a liečebnú masáž horúcimi kameňmi.

Kniha o marmovej terapii podrobne zoznamuje so všetkými 107 klasickými marmami a detailne rozvádza ich používanie v masáži, aromaterapii, bylinnej liečbe a jogových technikách.