Spánok je zásadný pre naše zdravie a pohodu. Tri piliere úspešného života V programe Sleep Sense medzinárodnej odborníčky na spánok Dr.
7,30 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Na rozdiel od iných kníh o reiki pojednáva text, ktorý držíte v rukách, nielen o tejto energii a liečiteľskej metóde s jej využitím, ale aj o celkových skúsenostiach s reiki na duchovné i životné …
7,70 €
vrátane DPH
Skladom 2 ks Odosielame v piatok 17.5.
V tejto knihe nájdeš stručný a presný popis jogových cvičení v štyroch stupňoch – od začiatočníkov až po pokročilých.
17,30 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Prečo nie sme nikdy spokojní? Prečo trpíme stresom a napätím? Prečo snívame o tom, že budeme krajšie, mladšie či múdrejší?
13,50 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
RÝCHLY SPÔSOB, AKO UVOĽNIŤ TELO I MYSL POČAS CHÔDZE, PRI JEDLE, PRI PRÁCI ALEBO KEĎ ČAKÁTE, CESTUJETE, DÝCHATE...
10,50 €
vrátane DPH
Skladom 4 ks Odosielame vo štvrtok
Riadené relaxačné cvičenia na uvoľnenie tela, dychu a mysle... patria k veľmi obľúbeným formám fyzických a mentálnych cvičení, ktoré preventívne uvoľňujú napätie v tele a mysli.
5,10 €
vrátane DPH
Skladom 3 ks Odosielame v piatok 17.5.
Riadená relaxačná technika joganidra pre hlboké liečenie seba samého… prináša systematické uvoľnenie tela a hlboké upokojenie mysle, rozpúšťa stres a prebytočná napätie v tele.
5,10 €
vrátane DPH
Skladom 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Plantárna reflexológia, Prastará súčasť mnohých kultúr, je v oblasti Indie, na ktorú sa v tejto knihe odvolávam stará najmenej 5000 rokov.
12,40 €
vrátane DPH
Skladom 1 ks Odosielame v piatok 17.5.
Reflexná terapia nie je nič zložité. Je to výborná, jednoduchá svojpomocná metóda, ktorú môžete použiť kedykoľvek a kdekoľvek.
9,20 €
vrátane DPH
Skladom 1 ks Odosielame vo štvrtok
Kniha prináša detailný pohľad na často tradovanú súvislosť medzi indickou klasickou hudbou a jogou, ako cestou seba-realizácie či duchovnou náukou.
14,50 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Kniha prináša detailný pohľad na často tradovanú súvislosť medzi indickou klasickou hudbou a jogou, ako cestou seba-realizácie či duchovnou náukou.
14,60 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Autorka knihy Qigong v sede - desať meditácií je skúsenou terapeutkou a liečiteľkou s tridsaťročnou praxou.
11,60 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Surrealistická štúdia človeka v krajine, ktorej hlavným obsahom je sám čitateľ a jeho vzťah k svojmu telu, meditácia nad vlastnou existenciou v zdanlivo nepodstatných rituáloch všedného dňa.
15,60 €
vrátane DPH
Skladom 1 ks Odosielame v piatok 17.5.
Progresívna svalová relaxácia podľa Jacobsona je jednoducho aplikovateľnou, účinnou a rýchlou uvoľňovacou metódou, ktorá vám pomôže odstrániť napätie a stres a dosiahnuť toľko žiadaný pokoj a uvoľnenie.
11,60 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
„Keď stretnete Čuang-c'eho, Lao-c'eho alebo mňa, uvidíte čln, ten čln však bude prázdny, nikto v ňom nie je.
18,70 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Autor, Ing. Jiří Vacek, nám vo svojej najnovšej knihe "Prax átmavičiarov" zasvätene podáva výklad priamej cesty sebadotazovania a jej fáz.
11,70 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Jedna zo základných prác o joge zameraná na techniku dychu. Prána je súhrn všetkej energie oživujúcej človeka, energie, ktorej najviditeľnejším prejavom - na ktorý možno najľahšie pôsobiť - je dych, …
13,20 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Svojou treťou knihou sa Gregor Maehle snaží prispieť k renesancii pránájámy, jogovej školy dychu.
14,30 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Kniha je vhodná pre všetkých, ktorí sa zaoberajú pohybom a pohybovou terapiou, a pre lepšiu zrozumiteľnosť je doplnená videonahrávkami všetkých cvikov.
14,10 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Kniha je vhodná pre všetkých, ktorí sa zaoberajú pohybom a pohybovou terapiou, a pre lepšiu zrozumiteľnosť je doplnená videonahrávkami všetkých cvikov. ***** Autorka v knihe reaguje na výrazné zmeny životného …
14,10 €
vrátane DPH
Skladom 5 ks Odosielame vo štvrtok
Čo je bankovanie? Naozaj dokáže zbaviť telo toxínov a chorôb? A aká účinná je táto technika, ktorej počiatky siahajú až do staroveku?
21,00 €
vrátane DPH
Skladom 4 ks Odosielame v piatok 17.5.
Táto kniha prináša 22 hlavných príspevkov z praxe Piatich Tibeťanov v súvislosti s jogou, so zdravím, s osobným rastom, s meditáciou, so športom ai.
9,30 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Na jogovej praxi je niečo lákavé. Pokiaľ to cítite, tušíte, že nejde len o preťahovanie tela a správne prevedenie krkolomných pozícií.
56,60 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Prepracované vydanie najúspešnejšej knihy o posilňovaní s vlastným telom je doplnené o cviky na spevnenie stredu tela – tzv. core tréning.
12,10 €
vrátane DPH
Skladom 3 ks Odosielame vo štvrtok
Publikácia je zamýšľaná ako podporný text pre deväť meditácií. Biblické postavy tu ponúkajú obraz a priblíženie deviatich eneagramových zrkadiel.
8,20 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Najlepšia a najobsiahlejšia Oshova kniha: zhŕňa v nej podstatu svojho učenia i podstatu ľudského bytia a bdelého vedomia.
16,00 €
vrátane DPH
Skladom 3 ks Odosielame vo štvrtok
Chcete mať zdravé, pevné a pekné telo? Je tu nová, jednoduchá metóda cvičenia a relaxácie, ktorá v sebe spája prvky pilates, kalanetiky a jogy.
8,50 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Päť cvikov je viac než len telesné cvičenie. Harmonuzujú a oživujú telo i ducha.
14,50 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Dobromyseľ je knižka pre každého, kto chce mať pokoj v duši, zdravé telo a vedieť, ako žiť spokojný život.
9,40 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Praktická príručka, ako jednoducho upraviť svoj priestor tak, aby nás podporoval – naše sny sa začnú plniť, vzťahy sa zlepšujú, dosahujeme svoje ciele.
17,30 €
vrátane DPH
Skladom 5 ks Odosielame v piatok 17.5.