Košík je prázdny
Táto praktická príručka sa zaoberá nie veľmi známym, avšak veľmi zaujímavým a pôsobivým druhom masáže: na jemnú masáž chodidla a spodnej časti nohy.
11,40 €
vrátane DPH
Skladom 4 ks Odosielame vo štvrtok
Ako si cvičením upraviť vlastné telo tak, aby sme s ním boli spokojní – bez bolestí chrbta a kĺbov, bez prebytočného tuku?
20,40 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo stredu
Jedinečná publikácia predkladá všetkým kondičným, výkonnostným i vrcholovým športovcom viac ako deväťdesiat vhodných uvoľňovacích, naťahovacích aj posilňovacích kompenzačných cvičení s využitím vlastnej váhy.
9,20 €
vrátane DPH
Skladom 2 ks Odosielame vo stredu
Strečing na anatomických základoch. Tretie, doplnené vydanie.
25,40 €
vrátane DPH
Skladom 5 ks Odosielame vo stredu
Prehľad cvikov a príkladov tréningových programov je jedinečný tým, že účinnosť uvedených cvičení bola overená metódou povrchovej elektromyografie.
13,60 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo stredu
Kondičná príprava detí a mládeže - zásobník cvikov s modernými pomôckami.
10,70 €
vrátane DPH
Skladom 4 ks Odosielame vo stredu
Prečo stále nemôžem schudnúť? Ako to, že začnem cvičiť av tú ranu priberiem?
13,60 €
vrátane DPH
Skladom 4 ks Odosielame vo stredu
Posilňovanie s vlastným telom - 494-krát Inak.
11,50 €
vrátane DPH
Skladom 3 ks Odosielame vo stredu
15 minút denne aj bez fitka - jednoduchý plán pre skvelú postavu a kondíciu.
13,10 €
vrátane DPH
Skladom 3 ks Odosielame vo stredu
Sprievodca zvládnutím techniky drepu a prirodzeného pohybu.
16,00 €
vrátane DPH
Skladom 4 ks Odosielame vo stredu
Cvičenie na boľavý chrbát.
11,50 €
vrátane DPH
Skladom 1 ks Odosielame vo stredu
Cvičenie s vlastnou váhou bez náradia.
19,10 €
vrátane DPH
Skladom 5 ks Odosielame vo stredu
Tréning podľa srdcovej frekvencie, druhé doplnené vydanie.
19,60 €
vrátane DPH
Skladom 5 ks Odosielame vo stredu
Zásady správneho cvičenia.
10,80 €
vrátane DPH
Skladom 3 ks Odosielame vo stredu
Uvoľnite sa s úsmevom na tvári. Ilustrátorka Marion Deuchars sa joge venuje niekoľko rokov, a tak dobre vie o jej blahodarných účinkoch.
10,80 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Konečne je tu publikácia, ktorá vyjasňuje mylné predstavy o funkčnom tréningu a ponúka efektívne a účelné zostavy cvikov, vďaka ktorým bude vaše telo pripravené zvládať nároky športových výkonov aj každodenného …
18,70 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Cviky Lu Jong patria k tajnému vedeniu Tibetu. Prvýkrát tu bolo sprístupnené verejnosti v súvislosti s tibetskou medicínou.
15,90 €
vrátane DPH
Skladom 1 ks Odosielame v piatok 17.5.
8,00 €
vrátane DPH
Skladom 3 ks Odosielame v piatok 17.5.
Celosvetová pozornosť expertov, športovcov i laickej verejnosti sa v posledných rokoch sústredila na cvičenie fascií, teda väzivových obalov svalov (poväzok).
14,60 €
vrátane DPH
Skladom 1 ks Odosielame v piatok 17.5.
Nemáte čas chodiť do posilňovne? Cvičili by ste radšej v pokoji domova, ale zároveň s radami skúseného trénera?
16,60 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Ako si cvičením upraviť vlastné telo tak, aby sme s ním boli spokojní – bez bolestí chrbta a kĺbov, bez prebytočného tuku?
26,50 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame v piatok 17.5.
Chcete získať telo svojich snov, ale máte pocit, že na to nemáte čas? Nestrácajte hlavu a pustite sa do premeny s touto knihou.
13,30 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Rozhodli ste sa, že sa dáte na 90-dňovú výzvu Tela ako posilňovňa? Fantastické!
14,50 €
vrátane DPH
Skladom 1 ks Odosielame vo štvrtok
Ako tréner a učiteľ fitnessu, čo je moje zamestnanie, usilujem o to, aby som pomohol človeku dosiahnuť na jeho najlepšiu telesnú kondíciu.
14,50 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Je to potvrdené! Váš pohodlný gauč je v skutočnosti časovaná bomba! Nedostatok pohybu je nenápadný zabijak súčasnosti a aktuálne štúdie poukazujú na priamu spojitosť medzi dlhším sedením a začiatkom …
42,40 €
vrátane DPH
Skladom 4 ks Odosielame vo štvrtok
Nemáte čas chodiť do posilňovne? Cvičili by ste radšej v pokoji domova, ale zároveň s radami skúseného trénera?
16,60 €
vrátane DPH
Skladom 4 ks Odosielame vo štvrtok
501 nápaditých cvičení, ktoré vám pomôžu urobiť si tréning pestrejší a komplexnejší.
18,70 €
vrátane DPH
Skladom > 5 ks Odosielame vo štvrtok
Nemáte čas chodiť do posilňovne? Cvičili by ste radšej v pokoji domova, ale zároveň s radami skúseného trénera?
16,60 €
vrátane DPH
Skladom 2 ks Odosielame vo štvrtok
Fascie majú v ľudskom tele významnú funkčnú rolu a nie sú len pasívnym obalom svalu.
15,10 €
vrátane DPH
Skladom 1 ks Odosielame v piatok 17.5.
